Trainingsplanung

„Training: The price for success.”


D.L.Costill

 

Leistungsdiagnostik

„Der Anfang ist
die Hälfte des Ganzen.”

Aristoteles

 

Gesundheitsmanagement

„Wenn es irgendein Zaubermittel gibt,
das die Menschen gesund macht,
dann ist es Laufen.”

Prof. Dr. Daniel Liebermann, Harvard University

11.04.2015 - 4-jähriges Bestehen

Mit dem heutigen 11.04.2015 feiere ich mein 4-jähriges Bestehen!….unglaublich wie die Zeit vergeht! Das ist ein Grund einen Dank aussprechen!!! Ihr habt mich durch Euer Vertrauen unterstützt und sehr zum guten Gelingen beigetragen. Dafür möchte mich bei euch bedanken! Für euer Vertrauen erhaltet ihr eine Prämie von 44 Euro bei einer Neukundenwerbung!   PROFITIEREN SIE VON MEINER ERFAHRUNG! In der heutigen Zeit werden durch Internetseiten, Zeitschriften und Bücher die unterschiedlichsten Konzepte zur Trainingsplanung verbreitet. Aus dieser Menge von Trainingskonzepten die » mehr

09.12.2014 - Das perfekte Weihnachtsgeschenk für die guten Vorsätze im neuen Jahr!

Mit einem professionellen und auf die ganz persönlichen Bedürfnisse ausgearbeiteten Trainingsplan sorgen Sie für einen schwungvollen Start ins neue Jahr. Ergänzt mit einer umfangreichen Leistungsdiagnostik schenken Sie sich, Ihrer Familie oder Ihren Freunden und Bekannten ein perfektes Starterpaket für eine gesundes 2015. Ich stelle Ihnen gerne einen Gutschein nach Ihrer Wahl aus. Rufen Sie mich einfach an: 0511-70011210.

20.10.2014 - Nun erhältlich: Lauftrainer für 10 Kilometer und Halbmarathon

Erfolgreicher trainieren mit Leistungsdiagnostik und Trainingsplan Alles Wissenswerte zum Thema Laufen in einem Buch: Von den Grundlagen der Trainingswissenschaft und Leistungsdiagnostik bis zu Profitipps von Katrin Dörre-Heinig Der letzte Teil des Buches zur Verletzungsprophylaxe beim sportlichen Laufen – ein Gastbeitrag von Heinz Birnesser einem renommierten Sportorthopäden – zeigt ein gesundes, ganzheitliches Lauftraining auf. Prof. Dr. med. Heinz Birnesser danke ich für die Übernahme des Gastbeitrags. Bei Irina Strohecker möchte ich mich ausdrücklich dafür bedanken, dass sie mir zu jeder Zeit » mehr

Dr. Ralf Lindschulten | Leisewitzstr. 43 | 30175 Hannover | Telefon: 0511 - 70011210