Home Trainingsplanung Leistungsdiagnostik Gesundheitsmanagement

Jetzt zugreifen: Basic-Paket für Einsteiger

Einmal = keinmal! Also starte mit der Einsteiger-Jahresbetreuung

Wer etwas erreichen möchte, braucht ein kontinuierliches Training. Nur so kann die Leistung nachhaltig gesteigert werden. Nach diesem heißen Sommer bieten wir Euch jetzt ein super Basic-Programm ab 1. September 2018 – ideal für EinsteigerInnen und Hobby-AthletInnen.

Bei einem Jahresvertrag zahlst Du pro Monat für Deine individuelle „Basic“-Betreuung nur 85 Euro!

Dazu gehört ein erstes umfassendes Eingangsgespräch, in dem wir gemeinsam Deine Zielvorstellungen erarbeiten. Diese richten sich selbstverständlich nach Deiner jetzigen Fitness sowie nach Deinem Zeitbudget, das wir individuell abstimmen.

Dein Top-Fitness Basic-Paket umfasst:

• Deinen individuellen Trainingsplan

• das Erarbeiten Deines persönlichen Trainingsumfangs

• die Vorgabe der Intensität und die Methoden des Trainings

• Deine spezielle Wettkampfvorbereitung, exakt auf Dich zugeschnitten

Damit Du siehst, wie Du Dich weiterentwickelst, kommunizieren wir einmal monatlich persönlich per Telefon oder Skype. In dem Gespräch optimieren wir dann Deinen Trainingsplan je nach Fortschritt Deiner Fitness.

Dreimal jährlich checken wir entweder auf dem Laufband oder dem Fahrrad, wie Du Dich entwickelt hast.

Da wir nur eine begrenzte Anzahl an Betreuungsplätzen frei haben, melde Dich am besten gleich an unter:

info@lindschulten.de

Übrigens: Wir machen auch Weltmeister;)

Wie beispielsweise Christiane Reppe, Weltmeisterin im Zeitfahren bei den UCI-Paracycling-Straßenweltmeisterschaften 2017. Ihre Referenz: „Ohne die professionelle Leistungsdiagnostik von Ralf wäre ich nie so weit gekommen! Dank der genauen Daten konnte ich meine Leistung extrem optimieren. Danke, Ralf!“

So sehen Weltmeisterinnen aus!

Weltmeisterin Christiane Reppe trainiert bei Ralf Lindschulten!

 

 

 

 

Tags:



Dr. Ralf Lindschulten | Sodenstraße 12 | 30161 Hannover | Telefon: 0511 - 70011210 | Datenschutz | Impressum